Dipendenza da sostanze

L'uso di un computer fa riferimento alla funzione, all'intrattenimento, al relax, allo scambio di informazioni, agli incontri virtuali con teste che non abbiamo a portata di mano. Sfortunatamente, c'è un'ulteriore fonte di dipendenze.

Il primo sintomo della dipendenza è la traduzione dei contatti virtuali sull'energia nel mondo reale, trascurando il tempo che non viene speso davanti al computer. Allo stesso tempo, questo è limitato principalmente a problemi economici e trascurando i doveri, e anche - in casi estremi - alle loro importanti esigenze fisiologiche. Dobbiamo trascorrere molto tempo su Internet per raggiungere la soddisfazione. Il secondo episodio è di solito un uso intensivo di siti Web che non mostriamo al più vicino. Azione esagerata nell'acquisizione di nuovo hardware e software per computer ed è un solitario dei sintomi.

Il trattamento della dipendenza da un comuter a Cracovia inizia con un incontro con un medico. È l'ultimo problema problematico che i tossicodipendenti spesso non notano il loro stile, e quindi si concentrano sul fatto che sono ancora più immersi rispetto al prossimo usando la tastiera e il monitor.

Quando si tratta di dipendenza, è importante controllare il tempo trascorso davanti al computer. Sono necessari programmi che segnalano il tempo trascorso al monitor. È importante pagarsi in nuove attività che vanno oltre il virtuale. A volte non vogliono essere moderni - è sufficiente iniziare a ricordare quegli esseri noti che abbiamo trascurato durante la dipendenza - mettendoci in contatto con gli amici e anche trascorrendo ore in passeggiate. Il trattamento più importante sta cambiando le abitudini. Con la presente può consigliare il piano del giorno, con un vero elenco di attività da svolgere in determinate ore.